مطوية عن التغذية السليمة
نصائح غذائية عليك الاهتمام بها إذا كنت أم لمراهقين.
مطوية عن التغذية السليمة. طريقة تقسيم الوجبات إلى مجموعات لنظام غذائي صحي. مطوية النظافة الشخصية مارس 2012. صحتك فى التغذية السليمة فهي أفضل وسيلة للوقاية من الأمراض وللحصول على رصيد وافر من الصحة فمن الضرورى أن يحتوى طبق طعامنا على جميع العناصر التى يحتاجها الجسم وهي السكريات الدهون البروتينات. نقدم لكم مطوية عن الغذاء والتغذية فجسم الإنسان دائم ا في حاجة إلى تناول الغذاء بكميات مناسبة للحصول على ما يحتاج إليه من عناصر غذائية بشكل متوازن وسليم حيث يحصل الجسم على الطاقة من خلال تناول هذا الغذاء.
التغذية هي توفير الغذاء الذي يحتاجه الكائن الحي للبقاء على قيد الحياة ويحتاج الإنسان سبعة أنواع رئيسة من العناصر الغذائية أو ما ي عرف بالمغذيات بالإنجليزية. تسدي منظمة الصحة العالمية المشورة التقنية وتقدم أدوات اتخاذ القرارات التي من شأنها أن تساعد البلدان في اتخاذ إجراءات لمواجهة جميع أشكال سوء التغذية من أجل دعم تمتع الجميع بالصحة والرفاهية في جميع الأعمار. أخطاء غذائية علينا تجنبها. مطوية عن غسيل الايدى.